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男は「豆腐ハードボイルド」

ヒゲに悩んでいる方に向けて、メディオスターを使った痛くないヒゲ脱毛の経過を書いています。安くて痛くないのに、効果がある髭脱毛を探求中です。

メディオスターの効果とメリット・デメリット

 

私が髭脱毛で使っているメディオスターについて、どのようなレーザー脱毛器なのかを解説し、なぜ痛みが少ないのかの原理を解説したいと思います。
2016年はまだ導入台数が少なかったのですが、痛みの少ない髭脱毛レーザーとして全国に普及をしてきており、痛みが苦手な方におすすめのレーザー脱毛です。

メディオスターはレーザー脱毛器の製品名

メディオスターは正式には、メディオスター Next Pro(ネクストプロ)という製品名です。

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ドイツのイエナ市にあるアスクレピオン社(Asclepion)で製造されているレーザー脱毛器で、医療用レーザーを開発して35年以上の歴史があります。
メディオスターは、ダイオードレーザーを使った蓄熱式(SHR式)脱毛器になります。
レーザーを当てるハンドピースの部分に、レーザーを照射する部分と冷却装置がついています。レーザーを当てたあとに、すぐに冷却されるので、痛みを感じにくい脱毛器になっています。

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メディオスターは第3世代脱毛器

メディオスターは、第3世代の医療用レーザー脱毛器です。
脱毛器は第3世代まであり、第1世代が針脱毛です。とても痛い脱毛で、施術者の技量によっても脱毛効果が変わってしまう方法でした。

 

第2世代になると、レーザー脱毛になります。レーザーを使うことで、施術者の技量の影響が少なくなり、針脱毛に比べて広範囲の脱毛を短時間でできるようになりました。

アレキサンドライトレーザーが代表的なレーザーになります。このレーザーによる脱毛は20年以上の歴史があり、厚生労働省やアメリカFDAから脱毛の効果があると認められているレーザーになります。

アレキサンドライトレーザーは、200度の温度で髭の毛母細胞や毛乳頭を熱破壊するのですが、これが強い痛みの原因となっています。男性の髭脱毛のような太くて密度が高い毛は、特に痛みが強いです。
レーザーの痛みは強いですが、髭脱毛の効果は高く、髭が濃い人でも1年ほど脱毛クリニックに通えば、8割くらいの髭がなくなり、目に見えて脱毛効果が出てきます。
アレキサンドライトレーザーによる脱毛は、メンズリゼやDrコバで受けることが出来ます。

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第3世代が、メディオスター Next Pro(ネクストプロ)になります。
メディオスターは、2000年に発見された新しい脱毛理論に基づいた脱毛器になり、毛乳頭近くにあるバルジ領域を破壊することで毛の発育を阻害し、脱毛を実現しています。

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メディオスターは、蓄熱式(SHR式)脱毛器と呼ばれ、髭(ひげ)がある部分に70度ほどの熱を6回当てることによってバルジ領域を破壊します。70度ほどの温度ですが、ジェルを塗られていることと、レーザーを当てられた後にすぐに冷却されるので実際にはそこまで熱くは感じません。

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さらに、バルジ領域は毛乳頭よりも浅い位置にあり、周囲の細胞への熱のダメージが軽減されたことによって、ヤケドや肌の赤み、毛嚢炎(もうのうえん)になる可能性がかなり低くなりました。
しかし、痛みが少ないはずですが、私は実際に受けてみて『痛い』と感じました。
メディオスターが使える髭脱毛のクリニックでは、湘南美容外科とゴリラクリニックが有名です。

 

メディオスターの良い点・悪い点

メディオスターの良い点は3つあります。

良い点①痛みが少ない

温度が70度と低く、すぐに冷却されるので痛みが少ないです。

良い点②肌のダメージが少ない

温度が低いため、髭周辺の細胞がダメージを受けず、ヤケドしにくいレーザーです。さらに、肌のダメージが少ないため、毛嚢炎にもなりにくいです。このため、アレキサンドライトレーザーを受けた人はマスクをよくしていますが、メディオスターは肌荒れが起きないので、私はしたことがありません。

良い点③色黒の人も使える

アレキサンドライトレーザーは、黒色部分(メラニン)に反応して、毛乳頭や毛母細胞を熱破壊します。このため、日焼けで黒くなってしまった人や色黒の人は、肌のメラニンにレーザーが反応してしまいヤケドをしてしまう可能性があります。メディオスターは、バルジ領域を70度の熱で破壊するため、色黒の人でも髭脱毛をすることができます。

 

メディオスターの悪い点は3つあります

悪い点①髭脱毛の効果が出るまで時間がかかる

私は1年以上通っていますが、髭脱毛の効果は非常にゆっくりで、顎(あご)や口周りの髭の濃さはあまり変わりませんでした。
メディオスターのレーザー照射後に、20~40本ほどの髭がポロポロと抜けるだけです。髭の密度もゆっくりと低くなっています。
髭の太さは、細くはならず太いままでした。
アレキサンドライトレーザーは、肌荒れや毛嚢炎の心配がありますが、1年ほどでかなり髭脱毛が進みます。

悪い点②10年以上脱毛できたという実績と証拠がない

第2世代のレーザー脱毛器は、導入から20年以上が経ち、脱毛の実績が十分にあります。
しかしメディオスターNext Pro(ネクストプロ)は、10年以上経過した事例がまだありません。このため、髭脱毛をしたのにまた生えてくる可能性はゼロではないという状況です。

長期にわたる脱毛の実績はありませんが、アメリカのFDA(医薬品局)によってメディオスターの脱毛効果は認められています。第2世代のレーザー脱毛器もFDAに認められたものなので、脱毛効果は問題ないといえます。

FDAの認定資料はこちらから確認できます。

悪い点③導入台数が少ない

メディオスターNext Pro(ネクストプロ)は、ここ1~2年で導入が進んだレーザー脱毛器のため、脱毛クリニックでも導入している割合が低いです。全国各地にはないため、髭脱毛のためにある程度の都市圏に通う必要がでてきます。
全国都市圏で受けることができる湘南美容外科か、ゴリラクリニックであればメディオスターが導入されています。
特にゴリラクリニックでは、店舗ごとにメディオスターが複数台で導入されていて、予約が取りやすくなっていました。

 

髭脱毛のおすすめクリニック

メディオスターが4年間無制限で受けることができるのは、ゴリラクリニックの一択になります。

東京イセアクリニック 

 

ゴリラクリニック

ゴリラクリニックは、4年間通える髭脱毛のコースが68,800円で、メディオスターの髭脱毛も同じ料金で受けることができます。

東京では、新宿、池袋、上野にゴリラクリニックがあります。

他にも、横浜、名古屋、大阪梅田にあります。

 

診療時間は、午前11時から午後8時までとなっており、平日の会社帰りに通うこともできます。

f:id:hourou_world:20170427202653p:plain>>ゴリラクリニック<<

 

 

湘南美容外科

ゴリラクリニックが近くにない方は、湘南美容外科になります。

湘南美容外科は、クリニックの店舗が全国にあり、通いやすいです。

メディオスターの4年間通えるコースがなくなったのですが、アレキサンドライトレーザーでの髭脱毛コースは69,800円となっており、安く髭脱毛をすることができます。

メディオスターで髭脱毛をすることもできますが、4年間の無制限プランはないため、髭が濃い方は、アレキサンドライトレーザーのプランを受けることになります。

 

営業時間は、クリニックによって違いますが、

  • 午前9時~午後6時
  • 午前10時~午後7時

のどちらかです。

早めに営業が終わってしまうので、平日に通うのは難しそうです。

 

▶北海道・東北エリア
札幌、仙台、福島

▶東京エリア
新宿(4箇所あります)、銀座、表参道、池袋東口、池袋西口、品川、上野、両国、立川、町田

▶関東エリア
宇都宮、大宮、千葉(2箇所あります)、柏、横浜(2箇所あります)、川崎、橋本、藤沢

▶中部エリア
新潟、長野、静岡、浜松、名古屋、名古屋栄

▶関西エリア
京都、大阪梅田、大阪心斎橋、大阪あべの、大阪京橋、大阪堺東、神戸、MAME心斎橋

▶中国エリア
岡山、広島

▶九州・沖縄エリア
福岡、小倉、那覇

 

f:id:hourou_world:20170427203312p:plain>>湘南美容外科クリニック<<

その他の髭脱毛体験記はこちらから!

hitoritabi.hatenablog.com

 

3月のライオンの影響

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3月のライオンの漫画を見ていると、よく橋が出てきます。

なんとなく月島周辺の橋だろうということはわかっていたので、橋の名前(後で調べると、中央大橋)も調べず、そのまま向かいました。

天気はよく、強風が吹きすさび、都会の孤独感に酔いしれることが出来ました。

 

永代橋へ

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青が鮮烈で、ぶらぶらするには良い日でした。

月島のタワーマンション、あんな水辺にあんな重量のものがよく傾かずに建っているものだなと、現代の建設技術に関心していました。

 

【髭脱毛を安く体験】ゴリラクリニックでメディオスター脱毛トライアル10,800円を受ける

私は、湘南美容外科のメディオスター髭脱毛に通って1年になります。

しかし首の髭は、4年間の無制限プランがなく、6回のレーザー照射で終わってしまいました。このまま首の髭が残っているのが、ずっと気になっていて、ゴリラクリニックへ行くことにしました。

湘南美容外科の施術しか体験していないので、他の髭脱毛クリニックはどんな品質かをずっと比較がしたかったという理由もあります。

今回の記事は、髭脱毛は費用が高いのでレーザー脱毛を受けるのが不安という方や、とりあえず安く髭脱毛を試してみたいという人に役立ちます。ゴリラクリニックのトライアル髭脱毛は、1回10,800円です。4年間無制限のプランは、15万円くらいはしてしまうので、髭脱毛がどんなものかを体験するにはトライアルプランがおすすめです。

ゴリラクリニック上野店に行く

 

私は東京住まいですが、上野駅に行っても、西側の上野公園や上野動物園、さらにアメ横にしか行ったことがありませんでした。

しかし、ゴリラクリニックがあるのは、入谷口というところで、上野駅の東側の出口になります。

上野駅は思っていたよりも大きく、山手線ホームから入谷口まで4~5分は歩きました

駅内は、レストランやショップもたくさんあって楽しい駅でした。

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個人的には、上野駅内にあったSITAARAのカレーショップが気になりましたが、ご飯を食べている場合ではないので、食べたい気持ちを抑えて、向かいます。 

 

上野駅入谷口を出て、右前方のビルに、ゴリラクリニック上野店があります。

ビルの3階に看板が出ているので、迷うことはないです。

写真の上部に、ゴリラクリニックの看板が確認でき、3階にあることがわかります。

写真だと見えづらいですが、隣はつけ麺で有名な大勝軒(赤い看板)がありました。

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受付から施術までの流れと時間

受付から施術完了まで、待ち時間を含めると1時間かかりました。

カウンセラーと髭脱毛についてのカウンセリング、医師の問診で疑問を解消するので、ここが一番時間が長かったです。

  1. 問診票書き込み 3分
  2. カウンセリング 30分
  3. 髭脱毛のプラン選択と費用支払い 10分
  4. 施術 10分

 

1.問診票書き込み 3分

ゴリラクリニックについて、受付で予約したことと初診であることを伝えました。受付には、2名のお姉さんがいて対応してもらいました。

さらに出入り口に自動販売機があるのですが、「こちらは無料でジュースが飲めます!」と教えていただきました。

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受付のお姉さんから問診票をもらい、書き込みます。

名前、住所、生年月日、アレルギーなどがないかのアンケートが問診内容です。3分ほどで書き終わり、お姉さんに返します。

2.カウンセリング 30分

次にカウンセリングが始まります。カウンセリングは、2段階ありました。

  1. カウンセラーからのサービス説明
  2. 医師からの問診

まず問診票をもとに、カウンセラーから髭脱毛についての説明を受けます。

20ページほどの資料を使って説明を受けます。

 

この中で、レーザー脱毛の原理や毛周期、毛嚢炎(もうのうえん)とその対処法、スキンケアといった基本的な知識を得られます。初めて聞くとたくさんの知識を一気に教えられるので、ゆっくりと聞いて理解したほうが良いです。

ゴリラクリニックは、湘南美容外科と違い、男性専門の総合美容クリニックです。このため、髭脱毛についての説明は、湘南美容外科よりも詳しい説明でした。

女性の脱毛と違い、太く密度の高い髭を脱毛する話なので、痛みやヤケドのリスクについてしっかりと教えてもらえます。

 

医師からの問診では、髭の状態を実際に医師が診ます

そして、医師からリスク説明書をもとに医療用レーザー脱毛のリスクを説明してもらえます。毛嚢炎(もうのうえん)が起きる原因、ヤケドになってしまう原因などを知ることができました。

私のリスク説明書には、その説明書きが残っています。気軽な雰囲気で医師に質問することで、不安を解消することができます。この説明で、一つの毛穴から3本の髭が生えている場合があることを知り、「へぇ」を連発していました。

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3.髭脱毛のプラン選択と費用支払い 10分

医師からの説明のあと、再度カウンセラーと話して、髭脱毛のプランを選びます。

このとき、首の4年間無制限プランを契約しようとしたのですが、できませんでした。

私は知らなかったのですが、髭脱毛の4年間無制限のプランは、髭脱毛3部位(鼻下・顎(あご)・顎下)のオプションで、首の無制限プランが契約できるというものでした。

 

①髭脱毛3部位(鼻下・顎(あご)・顎下) 68,800円(税抜)

②オプション:首の髭脱毛 45,000円(税抜)

 つまり、①を契約しなければ②を契約できなかったのです。

 

カウンセラーの方も、首だけやりたいという方は初めてですとおっしゃてました。

湘南美容外科ですでに髭脱毛3部位はやっており、ゴリラクリニックで同じ契約はできないことを伝えると、トライアルプラン1回を勧めていただきました。首の髭脱毛をやる気満々で来ていたので、ショックでしたが仕方ありません。

トライアルプランにて髭脱毛の施術を受けることにしました。首の髭脱毛のトライアルは、1回10,800円(税込)です。レーザーは、痛くないメディオスターを選びました。

4.施術 10分

プランが決まったので、首髭脱毛のトライアル費用をクレジットカードで支払い、少し待ちました。

待っている間に施術説明書を渡されて、読んでいました。

重要なところを抜き出すと、3つあります。

  • 日焼けをしてレーザー脱毛を受けない
  • 髭は抜かず、自然に抜け落ちるのを待つ
  • レーザー脱毛した日は、汗をかかない

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施術が始まり、メディオスターで首の髭脱毛をしました。首髭はかなり薄くなっているため、痛みは弱いです。

この施術で驚いたのは、湘南美容外科より丁寧だったことです。メディオスターで、首髭の濃いところ、残っている所を確認して、きちんと6回ずつ照射をしてもらいました。

湘南美容外科だと、このレーザー照射が施術する人によってバラバラです。そして、丁寧にメディオスターのレーザーを当ててくれない人が多い印象です。

首だけの髭脱毛なので、施術自体は10分で終わりました。

その後、タオルでアイシング(レーザー照射部位を冷やす)して、抗炎症剤のデルモゾールGをもらいました。

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デルモゾールG軟膏は、皮膚の赤みや腫れ、炎症などを抑えるステロイド剤の軟膏です。

これが、1本もらえます。

湘南美容外科だと、施術後に塗ってもらって終わりですが、ゴリラクリニックでは1本をもらえます。

次の日以降に肌が荒れてしまいそうな人にとっては、デルモゾールGがもらえるのは嬉しいことだと思います。

 

湘南美容外科と比べて、ゴリラクリニックは進め方が丁寧

受付から施術完了までを通して、ゴリラクリニックは説明と施術が湘南美容外科よりも丁寧だと感じました。

湘南美容外科では、医師からの問診は1分ほどで質疑などをすることもなく終わりました。医師は立ったままで、こちらを見るだけです。しかし、ゴリラクリニックではきちんと質疑応答の時間があり、疑問や不安に感じていることを医師に相談することができました

また、メディオスターでのレーザー脱毛が丁寧でした。髭が残っているところを、こちらが言わなくてもレーザー照射してもらえました。

さらに、抗炎症剤(デルモゾールG)が1本もらえるのは良かったです。

 

なぜゴリラクリニックは丁寧なのか

湘南美容外科は女性客もいて、多くのお客さんを効率よく対応していく必要があります。

効率よく対応するためには、時間をかけて対応(説明や髭脱毛の施術)するということができません。

しかし、ゴリラクリニックは男性専門の美容外科であるため、余裕をもって対応することができ、質が高い髭脱毛をされていました。

このため、比較するとどうしても対応に差があるので、印象としてはゴリラクリニックが良くなります。

 

髭脱毛のおすすめクリニック

メディオスターが4年間無制限で受けることができるのは、ゴリラクリニックの一択になります。

東京イセアクリニック 

 

ゴリラクリニック

ゴリラクリニックは、4年間通える髭脱毛のコースが68,800円で、メディオスターの髭脱毛も同じ料金で受けることができます。

東京では、新宿、池袋、上野にゴリラクリニックがあります。

他にも、横浜、名古屋、大阪梅田にあります。

 

診療時間は、午前11時から午後8時までとなっており、平日の会社帰りに通うこともできます。

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その他の髭脱毛体験記はこちらから!

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眠れない・仕事がイヤといった鬱を軽減する3つの方法

気づかずに鬱になる

30代になり、仕事で責任が大きくなり、いつもなにかを考えて解決をしようと頭が動いています。

大人は仕事が中心になってくるので、頭が仕事で一杯の人も多いです。

大きなミスは許されず、ある程度の結果も出す必要があります。

 

もっと気楽に仕事をすれば、鬱っぽくなることもないのですが、真面目に仕事を完遂しようとする人が鬱になりやすいです。

 

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鬱と判断する方法

考え事で眠れない症状がでると、私は鬱になったと判断しています。

 

仕事で力を出し続けられる人は、考え事を忘れるための方法を持っています。

きちんと眠ることで、課題解決に迷いがなくなります。

迷うことがないので解決する数が多くなり、数をこなすので経験値が貯まります。

そして、仕事で力をどんどんと発揮できます。

 

この好循環を何十年も続けていきます。

 

鬱っぽいなと感じたら試して欲しい方法

私が実践する方法は、3つあります。 

  • ランニング
  • 瞑想
  • 意識して左手を使って生活する

 

試してみて、自分なりにリラックスするレベルで継続することが必要です。

いきなり20キロ走ったり、3時間瞑想したりする必要はありません。

 

簡単なことから始めて、「考え事をしない時間」を作ることが一番大事です。

例えば、

  • 週に一度、10分間家の周りを走る
  • 好きなときに、静かな部屋で目をつむり、息を吸うことと吐くことだけに集中する
  • 左手で歯ブラシをしたり、コップを持ったり、パソコンのマウスを操作する

こんな感じで始めます。

 

鬱がなくなる効果の実感

これを読まれている方は、なんとなく鬱の実感がある方だと思います。

実際に3つの方法を試すと、どのような効果を感じるのかを書きます。

試してみようかなと感じてもらうことが主旨です。

実際に試してみて効果を感じてもらえるとうれしいです。

 

ランニング

走ると、全身の血流が循環して、スッキリします。
お腹や背中や頭に滞留していた血液が、一気に流されていくイメージです。


さらに、走っているときは、走ることに夢中で考え事をしなくなります。
私は、音楽は聞かず、ただ景色を見て、季節の移り変わりを感じながら、走ります。

ランニング中に考え事をしなかったということに、私は効果を感じます。


だいたい30~40分走ったあと、すぐにアミノ酸の粉を飲みます。

アミノ酸を飲むことで、筋肉痛がなくなりました。

これで、ランニングの疲れが身体に残りません。

 

シャワーではなく、お風呂に入り、身体を温めることで、ランニング後の血流をさらに流すイメージでお風呂に入っています。

お風呂から出ると、鬱の気分はなくなり、かなり爽快な気持ちになっているはずです。

 

瞑想

午前4時や5時になっても眠れないとき、ランニングをするわけにいかないです。

このとき、瞑想をします。

 

壁を背にして、あぐらをかいて座ります。

手はひざの上におきます。

そして、目をつぶり、なにも考えないようにします。

しかし、ついつい何かを考えてしまうので、考えないようにする方法です。

息をゆっくり吸うことと吐くことに意識を集中することで、なにも考えられなくなります。

10秒を数えながら息を吸います。

10秒を数えながら息を吐きます。

 

 ひたすら繰り返して、イヤになったらやめます。

 

 瞑想をしている間、なにも考え事をしなかったとき、私は効果を感じます。

そのまま横になると、リラックスして、すぐに眠ることができます。

 

意識して左手を使って生活する

考え事をしているのは、左脳です。

左脳は、休むことなく情報を得て、それを処理し、解決策を考えています。

右脳はというと、ほとんど動いていません。

 

仕事をしながら、音楽や芸術を楽しむ余裕があれば別ですが、鬱になるほど仕事に追われてる人に、芸術を楽しむ余裕はないでしょう。

 

左脳を休ませ、右脳を動かす方法があります。

右手を使う生活をやめて、左手を意識して使います。

コップで水を飲む、歯を磨く、物をつかむ、身体を洗うなど、無意識に右手を使っています。

左手を使う生活に変えると、効率が落ちて、時間がかかります。

しかし、焦りの気持ちがなくなるのを感じられます。

 

私は、ネットサーフィンをするときに、左手でマウスを使います。

このときが一番効果を感じます。

心に余裕ができて、考え事をしているのですが、客観的な気持ちで仕事の解決を目指すことができます。

 

まとめ

社会人になり、仕事に追われて、心が疲弊しているかもしれません。

特に30代以降で、私は鬱かもしれないと感じているなら、今回ご紹介した方法を試してみてください!

悩みがなくなることはないですが、心の負担が軽くなったことを実感できます!

  • ランニング
  • 瞑想
  • 意識して左手を使って生活する

急に流行ってるSNSであるマストドンの波に乗る

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マストドンとは

twitterの次に流行るSNSとして、マストドンが急に来ています。

www.itmedia.co.jp

 

ポイントは、分散型SNSというところです。

分散型というのは、いろんな企業や個人がマストドンを立てるので、好きなのところを選んで、アカウントを作れます。

 

なぜ分散型にしたのかというと、一つの企業に支配されるサーバーだと「つぶやき」が検閲されて、アカウント削除がされてしまいます。

twitterでもたまにアカウント削除がされる事件がありますね。

しかし、分散型の場合は、いろんなサーバーで「つぶやき」のやりとりがされているので、問題あるつぶやきも、一つの権限によって削除することができないという利点があります。

これが受けて、急速に流行っています。

 

マストドンでアカウント作成

すでに数百はサーバーがあります。

私は、mastodon.cloudというサーバーでアカウント作成しました。

ユーザー数は、4/15時点で3万人弱ですね。

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https://instances.mastodon.xyz/list

 

 

アカウント作成は、こちらからできます。

mastodon.cloud

 

トランプ氏の衝撃の発言

絶対、本物のアカウントではないんですが、危ないことを言ってます。

Killとはただごとではないです。

北朝鮮へのホットな思いがマストドンに流れていて、笑ってしまいました。

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見ていると、こういうつぶやき(マストドンでは「トゥート」)が流れてきていて、面白いです。

 

mastodon.cloud